'את לא לבד - יש לך אותך'

סדנה ייחודית לנשים

את, שחשוב לך לפעול מתוך אמונה חזקה בעצמך.

להיות מפוקסת,לבנות עבורך ועבור משפחתך את המציאות שאת רוצה בה.

אני מזמינה אותך לבוא ובערב אחד,לחשוב על עצמך,להתמקד בעצמך, כך שתוכלי להיות ממוקדת על מה שחשוב לך ולהבין איך את מגיעה לשם.

ללא שיפוטיות וללא הקול הפנימי המתרץ, למה לא לעשות.

משתתפות בסדנא

מספרות:

ב-3 שעות מעשיות וממוקדות תוכלי להתחבר ולהיזכר בכוחות שלך.

יהיה לך מקום בו תוכלי לגלות דברים חדשים על עצמך, והתחלה של דרך להבנה איך להגיע אל מה שחשוב לך להשיג.

כדי שתוכלי להאמין בעצמך שאת מסוגלת לעשות את מה שחשוב לך.

בסדנה תקבלי את האפשרות לעזור ולכוון את עצמך, וגם:

לדעת ולהאמין בעצמך שאת מסוגלת לעמוד במה שאת בוחרת לעצמך, למרות שיש בך קולות רבים של פחד.
בסדנה אתן לך את הפתח, להתבונן פנימה לתוך עצמך כדי שתוכלי לגלות מה את רוצה ומה נכון עבורך, ללא הקולות החיצוניים וללא שיפוטיות.
בסדנה יהיה מפגש של קבוצת נשים בה תוכלי להרגיש ביחד. הקבוצה נותנת תמיכה , מקום לפורקן ,לביטוי אישי, באווירה תומכת.
בקבוצה תוכלי להגיע לתובנות אישיות על עצמך , ומכל אחת בקבוצה תוכלי לקבל תובנות נוספות . נשים קיבלו: אהבה עצמית, הכרה והוקרת הטוב, אומץ ותעוזה.
לעצור לערב אחד את מירוץ החיים שלך, להתבונן פנימה אל עצמך ולהעלות שאלות שיכולות להביא אותך להשלמה פנימית עם הדרך שלך או עם דרך חדשה שאת בוחרת לעצמך.
לשאול את עצמך מהי הבחירה הנכונה עבורך.

בעזרת הסדנה תוכלי לחשוב מחדש, ולפתוח דלת אל מה שנכון לך.

לשאול, ולענות איך תגיעי למקום הזה.

תוכלי לחדש את ההכרות עם הכוחות שלך לשם, כדי שתוכלי להבין שאת יכולה להיות שלמה ובטוחה בעצמך.

כל זה יקרה בקבוצה של נשים שהיא מקום בטוח ומאפשר.

משתתפות נוספות מספרות:

שרה

רחלי

מירי

בת אל

ג'

א'

אז אם החלטת שאת רוצה:

להתמקד בעצמך, ולהיות קשובה לעצמך.
להתחבר לעצמך ולדעת מה נכון ומה מדוייק לך, גם אם הסביבה לא מסכימה עם זה,כך שתוכלי להגיד לעצמך 'שאפו עלייך אחותי'.
לדעת שמגיע לך לדאוג לעצמך. להיות בראש סדר העדיפויות שלך למענך ולמען ילדייך.
לבחור לחזק את האמונה בעצמך.
לשאול את עצמך: האם באמת נוח לך באיזור הנוחות שלך?
לזכור שלאהוב את עצמך זה לא אגואיזם.

מתי?

יוםשני ה24/12/18.

20:00-23:00

איפה?

ירושלים, קרית היובל. (כתובת מדוייקת תשלח לנרשמות)

בהרשמה מוקדמת עד ה14/12

יחיד - 160 ש"ח

זוגי - 280 ש"ח

כמה?

יחיד - 180 ש"ח

זוגי - 300 ש"ח

למי הסדנה מיועדת?

לנשים שהחליטו לשים את עצמן במקום הראשון, מתוך הבנה שכשאת במקום הראשון, כולם שם יחד איתך.

לנשים שרוצות להתחיל להעז להיות הגירסה הכי טובה של עצמן.

למי שמרגישה שהיא רוצה להיות גאה בעצמה.

למי שמרגישה שהיא רוצה להגיע למקום הרבה יותר טוב בחיים שלה.

חוה,שרייני לי מקום בסדנה.

השאירי פרטים בטופס ואחזור אלייך בשמחה.

שואלים אותי גם:

ש: האם הסדנה מתאימה לכל אישה?

ת:בהחלט כן! כל אישה שמרגישה שהיא זקוקה לחיזוק פנימי של עצמה, מכל סיבה שהיא, והיא זקוקה להתבוננות פנימה כדי להזכר במי היא באמת.

ת:למה רק נשים?

ש:לקבוצה של נשים יש כוח אדיר של ריפוי ואהבה. כשאת עטופה בנשים שמבינות אותך, כוח האהבה והעוצמה מתגברת. ולכן יש ערבים שמיועדים רק לנשים.

ש: האם יהיה זמן בסדנא להעלות התלבטויות אישיות?

ת: בהחלט כן, הסדנה היא אינטימית ומיועדת למקסימום שמונה נשים בכדי לאפשר זמן לשיתוף אישי בקבוצה.

קצת עלי למי שלא מכיר אותי:

אני חוה, מאמנת אישית לנשים.

השנים האחרונות עבורי, היו שנים של טלטלה אדירה. לפני כחמש שנים התגרשתי. השנים האלה היו שנים קשות עבורי ועבור ילדיי. שנים שבהן הרגשתי בצונאמי לא ידעתי בפני מה אני עומדת. לא היו הנחיות בגוף הסרט ולא ידעתי מה יהיה ומה יקרה. הייתי בעומס, לא מהעולם הזה. ותהיתי האם אני יכולה לסמוך על עצמי..ומתוך כל אלה צמחתי מאוד היום אני במקום אחר לגמרי. מתוך המשבר מצאתי את עצמי, את הכוחות שלי, את מה שאני יודעת על עצמי. היום אני לא רק נראת חזקה, אני באמת חזקה ויודעת לאן אני רוצה להגיע ואיך, אני יודעת ומאמינה ב100% בכוחות שלי. אני חזקה עבורי ועבור הילדים שלי.

לשם אני רוצה לקחת אותך.

בעזרת הניסיון האישי הרב שלי ובעזרת המומחיות שלי כמאמנת יש לי את כל הכלים להראות לך את הדרך לחוזקות שלך ולאמונה שלך בעצמך.